Accompagner les émotions

Quel exercice parfois périlleux que celui d’accompagner les émotions de nos enfants dans la bienveillance et la « zénitude » ! D’autant plus quand nous sommes confrontés à des personnalités hypersensibles. Le cocktail peut être explosif !

Comment maîtriser la colère qui nous envahit face à la crise de notre ado ?
Comment aider notre petit dernier face à la tristesse qui le submerge ?
Ou bien comment faire face aux jalousies incessantes entre frères et sœurs ?

Afin de vous aider à accompagner les émotions de vos enfants et les vôtres, je vous donne des techniques pour :

comprendre ce qui se joue derrière chacune des émotions ;
détecter les besoins qui nécessitent d’être comblés ;
reconnaître les premiers signes avant coureurs de crise pour pouvoir les désamorcer plus rapidement ;
apprendre à exprimer ses émotions de manière plus adaptée ;
mettre en place des outils pratiques afin que chaque membre de la famille retrouve de la sérénité.

Méthodologie de l'atelier

Les outils de cet atelier sont issus de méthodes de pédagogie positive, des sciences de l’éducation et des découvertes en neurosciences. Les recherches sur l’hypersensibilité et les hauts potentiels viennent enrichir mes propositions.

Modalités pratiques

Séance individuelle : 60€

A compter de mars 2025 : 63€